Leaderboard

Если кому надо, могу помочь с покупкой и доставкой в Минск. Мне обошлись сэндвичи в 230$.

Б...ь что б они подавились этим караваем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну вот и я наконец добрался с гэтага Бали. В самолете увидев на фото сало чуть слюной не подавился. В общем не остров ни жратва мне не понравились. Утомленные солнцем аборигены носят в храм цветы и фрукты и там съедают. Сразу вспоминаешь ВЫСОЦКОГО-хорошую религию придумали индусы...)А теперь собственно о курсах -нырнув на дежурные 30 метров ,дальше уши не пустили, так с левым ухом я и не разобрался. Так как изначально цель моих занятий была- комфортная охота на 20 метрах. Сейчас, на 22 могу полежать подумать, цель первого этапа достигнута. Дальше надо разбираться с ухом и осваивать продувку френзелем т.к. вольсальвой глубже 30 м не продуешься. Новым для меня была подготовка к рекорду- так в статике делается две попытки до дискомфорта третья -контрольная максимум. К Примеру мои попытки 1-я -2 мин 2-я- 2.30 3-я- 4.50. Также и в динамике две попытки до дискомфорта третья контрольная. Не надо плавать, РАЗНЫРИВАТЬСЯ это только отнимает силы (НАПОМИНАЮ речь идет о попытке на личный максимум). Главное внимание на расслабление и деконцентрацию внимания, ДЫШАТЬ нужно медленно со средней глубиной дыхания в конце 4-6 полных циклов последний вдох максимальный. Все это можно прочитать в ПЕРЕИЗДАННЫХ в 2013 году книгах Натальи МОЛЧАНОВОЙ. Фридайвинг вид молодой поэтому техника дыхания подготовка постоянно совершенствуется. Вот в кратце все... И еще мне удалось изменить мнение Натальи Молчановой об охотниках. Как оказалось, я был первым охотником за всю историю курсов- который накормил фридайверов рыбой. Наталья сказала, что ничего вкуснее в жизни не ела ( тунец был разделан на сашими через 2 часа после отстрела). На Бали я узнал, что в Беларуси есть фридайверы- Александар из Минска нырнул на 45 метров. Так что нырок на 15 метров плавно перешел на 45 метров. КТО БОЛЬШЕ?

Проверяли 16 го в Копыльском районе один водоем после заката. После 10 минут заплыва, на берегу два фонаря... Сразу не въехал, думал наши уже вылазят. Через 5 минут еще 1 фонарь, и медленное продвижение вдоль береговой линии. Подплываю, а там в открытую 3ое с гребенкой рака душат. Потом уже на берегу подошли к нам сухопытные, далеко не трезвые и давай уловом хвастасться, да причиндалы показывать... Я говорю, мужики запрет на рака уже, возьмут за яйца, заберут последний тарантас, хотя жига и так я удивился как , вообще, туда доехала. Короче, все им по... и брать с них нечего, сказали уже раз 10 попадались и все равно это хобби не бросят Сели в бричку со всем уловом и снастями и поехали с прогазовкой и музлом. Интересный все же народ у нас есть, такой загадочный...