shery01

The aim of the course - the mastery of technique and the basics of diving theory. Tasks: Studying of theory - Mastering the art of swimming and diving in the long fins and without fins -Osvoenie art preparatory breath and reducing -Osvoenie pressure compensation technology Valsalva maneuver The volume of the course 6 days, 18 hours. 5 lessons of 1 hour and 6 practical lessons in the pool for 2 hours (breathing exercises on land and water exercises), testing the theory of 1:00. Цель курса - овладение техникой и основами теории дайвинга. Задания: Изучение теории - Освоение искусства плавания и ныряния в длинных ластах и без ласт -Освоение искусства подготовительного дыхания и погружения - Освоение технологии компенсации давления Valsalva maneuver Объем курса 6 дней, 18 часов. 5 уроков по 1 часу и 6 практических занятий в бассейне в течение 2 часов (дыхательные упражнения на суше и водные упражнения), тестирование теории 1:00.