admin

Джо Фрил | Библия триатлета. Исчерпывающее руководство (2018) [PDF]
Автор: Джо Фрил
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Спорт и здоровье
ISBN: 978-5-00117-314-4
Жанр: Спорт
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Описание:
О книге
Это первое полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном, выпускаемое в нашей стране. Его написал один из самых известных в мире тренеров по триатлону, вклад которого в развитие этого вида спорта сравним со вкладом Менделеева в химию.
Теперь читателям в России доступно последнее издание, написанное Джо Фрилом полностью с нуля с учетом последних тренировочных методик.
Здесь изложена вся методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке... Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям: спринт-триатлону, олимпийской дистанции, Half-Ironman и, наконец, полному Ironman. В ней учтены особенности подготовки самых разных групп спортсменов: от новичков до профессионалов.
При этом она очень проста для восприятия: четкая структура, понятные описания, иллюстрации и удобные таблицы контрольных данных позволят вам планомерно идти к вашей высокой цели.

Название: Будем правильно дышать!
Автор: В. И. Романов, Р. Л. Романова
Страниц: 210, ил.
Формат: RTF, PDF
Размер: 14,7 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2018
Книга посвящена изучению процессов дыхания, связи его с физическим и эмоциональным здоровьем, использованием немедикаментозных методов и способов борьбы с болезнями.Обсуждаются физиологические проявления дыхания, роль газообмена – в первую очередь кислорода и углекислого газа – в оздоровлении организма. Приводится информация о носовом и кожном дыхании, даются основы правильного дыхания, оздоравливающего организм. Обсуждаются и анализируются современные дыхательные упражнения, гимнастики, устройства и тренажёры, их лечебный эффект, возможности с их помощью сохранить и приумножить здоровье человека.
Книга издана в виде переиздания с исправлениями и устранением недочётов и опечаток. Она написана в виде научно-популярного пособия, доступного практически для любого читателя, содержит множество цветных иллюстраций. Она адресована широкому кругу людей, интересующихся медико-биологической, экологической и природозащитной тематикой, а также всем, желающим укрепить своё здоровье немедикаментозными доступными всем средствами.

Название: Готовим рыбу
Автор: Зыбин Александр
Страниц: 140, 32 ил.
Формат: RTF, FB2
Размер: 10,6 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Вы открыли книгу, в которой из самых различных источников собраны несколько сотен рекомендаций по выбору, подготовке и приготовлению рыбы.
Смеем утверждать, что это наиболее полный сборник подобного рода. Достаточно сказать, что мы потратили на его подготовку несколько лет. Как вы знаете, почти каждый кулинарный сайт имеет рубрику «Полезные советы». В чем отличие нашей книги и для чего вообще стоило ее делать, если уже существуют сотни подобных источников в интернете? Ответ прост: наша книга – новое слово в этой, казалось бы, вдоль и поперек изведанной области. Вот, вкратце, отличия этой книги от того, что встречалось Вам до сих пор.
Все советы разделены по их принадлежности к конкретной операции (выбор рыбы, подготовка, чистка, разделка, тепловая обработка, хранение, подача). Нет неосвещенных вопросов – по каждому типу блюда (рыба жареная, отварная, запеченная и т.д.) освещены все возможные аспекты. Вот почему в нашей книге, помимо материалов известных сайтов, собраны советы из старых кулинарных книг, советы одесских хозяек, рыбаков из России, Украины, Казахстана, Татарстана, Карелии, израильских репатриантов и т.д.
Для того, чтобы достигнуть поставленных целей, пришлось просеять огромное количество информации. Сложность состояла в том, что до сих пор ресурсы подобного типа – и сайты, и книги – представляют из себя набор текстов, объединенных по анекдотическому принципу «в огороде бузина – в Киеве дядька». То есть, если Вы хотите жарить рыбу, Вы должны прочитать страниц 20 не относящейся к вашему вопросу информации, прежде чем вам встретится совет по нужной теме. Таким образом, самое важное свойство нашей книги: это справочник, рассчитанный на получение немедленного практического совета по узкой теме.
Мы исходили из того, что совет Вам нужен не «вообще», а по конкретной проблеме и сразу – «здесь и сейчас». Например, если Вы жарите рыбу и нужно узнать, что делать, чтобы при жарке рыбы не разбрызгивалось масло, Вы открываете раздел - «Жареная рыба - «Особенности тепловой обработки» - «Жир для жарки» и читаете нужный совет. Найти его займет 2 минуты – рыба не успеет даже подгореть. Суммируя сказанное выше, можно сказать, что впервые опыт, накопленный поколениями кулинаров, служит своей главной цели – быстро помочь в конкретной ситуации. В деловых разделах (приготовление рыбы) не следует читать нашу книгу как роман – страницу за страницей. Пользуйтесь ею как справочником.

Этот сборник раскроет Вам секреты готовки вкуснейших блюд из говядины, овощей, морепродуктов, птиц, расскажет о необходимых ингредиентах для готовки всевозможных супов,также подскажет как правильно надо питаться и какие салаты помогут Вам оставаться в превосходной форме! Множество и множество вкусных блюд! Как вырастить хвойник в комнате, размножить их и защитить от вредителей. Хотите вырастить у себя дома ароматные лимоны, апельсины, мандарины? Тогда читайте эти книги и начинайте воплощать свою мечту в жизнь!
Список книг:
Название: Очень просто - Серия книг
Издательства: Разные
Год выпуска: 2005-2011,2013
Серия: Очень просто
Жанр: Кулинария, рецепты
Формат: PDF
Качество: Отличное
Язык: Русский

Серия Детская энциклопедия издательства Росмэн знакомит юного читателя с удивительным разнообразием окружающего мира, расширяет его кругозор.
Книги содержат множество красочных иллюстраций, делающих процесс познания еще более увлекательным.
Список книг:
Авиация
Великие сражения
Детская энциклопедия (djvu)
Живая природа (djvu)
История России
Открытия и изобретения
Планета Земля
Подводный мир
Птицы
Рыцари
Чудеса света
Чудеса света. Россия
Название: Детская энциклопедия (Росмэн) в 12 книгах
Авторы: Разные
Издательство: Росмэн
Серия: Детская энциклопедия
Год издания: 1994-2015
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отличное

Зорин В. Обогащенные дыхательные смеси в любительском дайвинге

Название: Опасные обитатели моря
Автор: Ричиути Э.Р.
Страниц: 189
Формат: PDF
Размер: 39.4 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1979
Э.Р.Ричиути, ихтиолог-любитель, аквалангист, автор ряда научно-популярных публикаций, бывший сотрудник Нью-Йоркского зоологического общества, знакомит читателей с морскими и речными животными и рыбами, которые могут представлять опасность для человека, рассказывает об особенностях гидросферы и об адаптации животных к ее условиям.Биологическим сведениям о самых разных видах «морских убийц» и описаниям их повадок сопутствуют рассказы о случаях их нападений на людей, а также советы, как избежать столкновений с ними.
аписанная лаконично и эмоционально, книга предназначена для широкого круга читателей.
Истории о морских чудовищах встречаются в самых древних легендах. Ученые долго считали их существами мифическими, порожденными буйной человеческой фантазией. Со временем выяснилось, однако, что в океанских глубинах действительно обитают животные, не менее ужасные и не менее опасные, чем легендарные морские драконы.

Название: Теория и методика обучения базовым видам спорта. Плавание
Автор: Коллектив
Формат: PDF
Размер: 93 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
Плавание как учебная дисциплина включает в себя несколько самостоятельных разделов: спортивное и прикладное плавание, плавание на открытой воде, синхронное плавание, водное поло и прыжки в воду, скоростное плавание в ластах, подводный спорт и оздоровительные технологии.
Основная задача учебной дисциплины по плаванию - это передать студентам теоретические знания, привить умение и основные педагогические навыки, которые они в дальнейшем будут применять в самостоятельной практической деятельности. Учебная дисциплина «Плавание» включает в себя теоретические и практические разделы. В теоретические разделы входят: история развития плавания, основные понятия о свойствах воды и их влияние на формирование движений пловцов, правила выполнения движений в различных спортивных способах плавания.
В практические разделы входят: освоение студентами методов и приемов, применяемых при изучении техники плавания и спортивной тренировки.

Илья Лазерсон - кулинарные книги о приготовлении рыбы
 
Вся серия книг от Ильи Лазерсона в 47 книгах (1996-2018):
Илья Исаакович Лазерсон (1964) - шеф-повар, российский теле- и радиоведущий, автор книг по кулинарии.
Президент Петербургской гильдии шеф-поваров.
Мастер спорта по фехтованию (что не лишнее при заготовках "дикого" мяса).
В настоящее время - главное действующее лицо телеканала "Еда".
Список книг:
Азербайджанская кухня (djvu)
Армянская кухня (djvu)
Белорусская кухня (djvu)
Блюда из субпродуктов (djvu)
Блюда из сыра (djvu)
Блюда из утки (pdf)
В будни и праздники (fb2)
Венгерская кухня (djvu)
Все из бобов, гороха и чечевицы (pdf)
Все из картошки (djvu)
Все из лосося (pdf)
Все из трески (pdf)
Все из яиц (pdf)
Все о солянках и немного о каперсах (pdf)
Готовим без кулинарных книг (fb2)
Греческая кухня (djvu)
Еврейская кухня (djvu)
За столом с Ниро Вульфом, или Секреты кухни великого сыщика (fb2)
Изумрудная книга рецептов (djvu)
Императорская кухня, XIX — начало XX века (fb2)
Испанская кухня (djvu)
Казахская кухня (djvu)
КГБ, или Как готовили бабушки (pdf)
Китайская кухня (djvu)
Классические кулинарные этюды (pdf)
Корейская кухня (djvu)
Кулинарная наука, или Научная кулинария (pdf)
Кухни Прибалтики (djvu)
Кухни Скандинавии (djvu)
Кухни Средней Азии (djvu)
Кухня. Лекции господина Пуфа, доктора энциклопедии и других наук о кухонном искусстве (fb2)
Литовская кухня (djvu)
Мужская еда (pdf)
Немецкая кухня (djvu)
Паста или просто макароны (djvu)
Пельмени (pdf)
Плов (djvu)
Польская кухня (djvu)
Салаты и закуски. Вкусно и быстро (fb2)
Таджикская кухня (djvu)
Татарская кухня (djvu)
Турецкая кухня (djvu)
Уха (djvu)
ФСБ, или Фирменные секреты бабушек (pdf)
Фуа-гра не только для гурманов (pdf)
Хлеб - всему голова (djvu)
Японская кухня (djvu)

Название: Дневник подводного охотника.
Автор: Салмыш
Издательство: неизвестно
Жанр: Юмористическая проза
Описание и краткое содержание "Дневник подводного охотника.":
Если вы ничего не слышали о дайвинге это не беда. Салмыш расскажет вам как стать Ихтиандром. Если вас не интересует романтика подводного охотника всё равно читайте. Самая смешная история о начинающем дайвере.

Серия: Кулинария. Православная трапеза (8 книг)
Шеф-повар московского Данилова монастыря предлагает блюда, которые готовятся в монастырях в постные праздничные дни и в обычные дни года.
Ольхов Олег - Рыба. Морепродукты на вашем столе
Год издания: 2017
Автор: Ольхов Олег., Рашич Атанасия
Издательство: Э
Жанр: Кулинария
Количество страниц: 34x8
Формат: PDF
Язык: Русский

500 советов начинающим охотникам
Название: 500 советов начинающим охотникам
Автор: Сугробов В.
Формат: PDF, JPG
Размер: 22 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2008
Я уважаю людей, не признающих любой вид охоты, но не понимаю их недальновидность, когда целесообразность страдает от нянченья личных эмоций в то время, когда эти люди спокойно едят говядину, баранину, рыбу, облизываясь и рассуждая о нравственности.
Охотник идет в лес для того, чтобы проверить себя, свой характер, свою силу, равна ли она природе или нет, победит он или выдохнется, устанет, упадет, промахнется. Есть, конечно, азарт, интерес, но кто охотился, тот знает, как велик проигрыш и сколько сил и здоровья стоит победа.Мне всегда хотелось объединить богатый опыт знающих охотников, нужные советы мудрых книг, рассказать, что мне известно... И так, чтобы это было сразу, все вместе, наглядно. И пусть каждый из читателей выбирает себе то, что ему интересно. Некоторые советы будут полезны не только охотникам, но и туристам, рыболовам, грибникам - людям, которые много времени проводят в лесу. Вот, что у меня получилось.

Природа России (жизнь животных). Рыбы
Название: Природа России (жизнь животных). Рыбы
Автор: Васильева Е. Д.
Страниц: 640
Формат: DJVU
Размер: 20,7
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Справочник
Год издания: 1999
ISBN: 5-237-02585-4
Энциклопедия подробно и очень интересно повествует о строении и образе жизни всех рыб, обитающих в водах территории России ...
Наша страна омывается водами трех океанов, тысячи рек несут свои воды в моря, множество озер разбросаны от тундры до степей. Не удивительно, что в водах России обитают почти 1000 видов рыб, относящихся к 34 отрядам.
В книге из серии «Природа России: жизнь животных» в популярной форме приводятся научные сведения о строении, образе жизни, удивительных приспособлениях рыб, позволивших им освоить самые разные условия обитания. Особое внимание уделяется рыбам, населяющим пресные водоемы. Впервые приводится полный список видов рыб России.
Издание снабжено оригинальными иллюстрациями, указателем, может использоваться в качестве учебно-справочного пособия школьниками, студентами и преподавателями. Кроме того, книга необычайно познавательна и может заинтересовать всех, кто любит природу.
СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ:
ПРЕДИСЛОВИЕ
ОТРЯД МИКСИНООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД МИНОГООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ВОББЕГОНГООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ЛАМНООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД КАРХАРИНООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД КАТРАНООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД СКВАТИНООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД СКАТООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ХВОСТОКОЛООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ОСЕТРООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД УГРЕОБРАЗНЫЕ
ОТРЯД СЕЛЬДЕОБРАЗНЫЕ
ОТРЯД КАРПООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД СОМООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ЛОСОСЕОБРАЗНЫЕ
ОТРЯД АУЛОПООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД МИКТОФООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ТРЕСКООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ОШИБНЕОБРАЗНЫЕ
ОТРЯД УДИЛЫЦИКООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ПРИСОСКООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД АТЕРИНООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД КАРПОЗУБООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД САРГАНООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ОПАХООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД БЕРИКСООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД СОЛНЕЧНИКООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД КОЛЮШКООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ИГЛООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД СКОРПЕНООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ОКУНЕОБРАЗНЫЕ
ОТРЯД КАМБАЛООБРАЗНЫЕ
ОТРЯД ИГЛОБРЮХООБРАЗНЫЕ
АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ
РУССКИХ НАЗВАНИЙ ЖИВОТНЫХ
АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ
ЛАТИНСКИХ НАЗВАНИЙ ЖИВОТНЫХ
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

Клинт Эмерсон. Выживание в дикой природе и экстремальных ситуациях. 100 ключевых навыков по методике спецслужб
Выживание по методике спецслужб-2: 100 ключевых навыков. Умения, описанные на страницах этой книги, неспроста называются навыками выживания. Многие из них взяты из арсенала спецназовцев, которым часто приходится действовать в экстремальных условиях, на пределе жизненных сил, когда необходимо быстро и точно принимать единственно верное решение...
Название: Выживание в дикой природе и экстремальных ситуациях. 100 ключевых навыков по методике спецслужб
Автор: Клинт Эмерсон
Издательство: Альпина нон-фикшн
Год: 2018
Страниц: 250, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 13,1 Mb

Несущие ветер. Рассказ о дрессировке дельфинов
Название: Несущие ветер. Рассказ о дрессировке дельфинов
Автор: Прайор Карен
Страниц: 304
Формат: DJVU
Размер: 12 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 1981
О дельфинах написано немало, но книге Карен Прайор в этой литературе принадлежит особое место. Это записки дрессировщицы, которая властью обстоятельств и благодаря собственной незаурядности становится исследователем в самом высоком смысле слова.
Автор с первых же страниц вводит нас в обширный круг проблем и, рассказывая, как начинала совершенно незнакомое для себя дело, шаг за шагом вместе с читателем решает их.
Книга "Несущие ветер" в своем роде уникальна, поскольку Прайор в живой и занимательной форме знакомит читателя с основами дрессировки животных, а ведь секретами своего мастерства делятся лишь немногие профессиональные дрессировщики!
Книга рассчитана на широкий круг читателей, но особенно она будет интересна специалистам, занимающимся изучением поведения животных.

Слух китов и дельфинов
Название: Слух китов и дельфинов
Автор: Попов В.В., Супин А.Я.
Страниц: 219
Формат: PDF
Размер: 39 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2013
Слуховая система китообразных привлекает внимание благодаря своим уникальным особенностям - высокой чувствительности, широкому частотному диапазону, высокой частотной, временной и пространственной разрешающей способностью, участием в работе эхолокационного аппарата. Представленная монография обобщает как обширный литературный материал, накопленный в течении нескольких последних десятков лет, так и собственные исследования авторов в этой области, рассматривает механизмы, обеспечивающие уникальные способности слуховой системы китообразных и пути эволюции, приведшие к появлению таких способностей.
Монография рассчитана на специалистов в области общей физиологии, физиологии сенсорных систем, сравнительной и эволюционной физиологии, а так же на студентов и аспирантов биологических и медицинских высших учебных заведений.

Жак-Ив Кусто, Филипп Диоле Жизнь и смерть кораллов - 1975
 
Всемирно известный изобретатель акваланга, один из пионеров подводных исследований, Жак-Ив Кусто в содружестве с Филиппом Диоле увлекательно рассказывает о своих наблюдениях над флорой и фауной коралловых рифов и островов в Индийском океане и Красном море. Однако Кусто, человек, открывший миру красоту подводного царства, не может остаться равнодушным к губительному влиянию цивилизации XX века на жизнь моря. «Современное общество ответственно за необратимые перемены, происшедшие в природе коралловых рифов»,- говорит он и призывает к спасению моря ради «наших внуков».
 
ПРЕДИСЛОВИЕ
САМОЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ У меня перелом, двух позвонков
Генеральная репетиция
На глубине свыше 100 метров
Мастера на все руки
Финансовые и материальные проблемы
Верность традициям
 
НОЕВ КОВЧЕГ XX ВЕКА За новое в океанографии
Тобогган
Жуткое местечко
Золотистые скалы в голубом море
Лангусты сбросили панцирь
 
Кораллы умирают
Морские бродяги
Тяжкий удар
 
СОЦИАЛИСТИЧЕСКИЙ СУЛТАНАТ Морские каменоломни
Открытие Гастона
Привезли продовольствие
Два атолла в один день
Ловля бонито
Камера вводит нас в заблуждение
Цикл песка
Гетероконгеры
Ненасытное животное
 
ОБИТАТЕЛИ РАЯ Воспоминание о Франции
Космоледо
Три группы
Изобилие рыб
В 20 раз больше Европы
На глубину 200 метров
Жожо больше не видно
Ночное погружение
Борьба за скорость
Гигант
 
КОРАЛЛЫ - ЛОВУШКИ Загадочная глубина
В "ныряющем блюдце"
Город-призрак
Возвращение на Map-Map
Рыбы, которые пасутся
Влияние Монфрейда
Коралловые джунгли
Возвращение на "Преконтинент-II"
Мы засорили море
Крабы - бульдозеры
Ночная встреча с акулами
Танец людей и рыб
Смена экипажа
 
"УТОПЛЕННИК" С БЕЛЫМИ ВОЛОСАМИ
Трости слепых
Таинственный колодец
Вид на море с птичьего полета
Среди акул
Возле мыса Си-Ане
На воздушном шаре
Трудные погружения
 
ТРУДНАЯ ДРУЖБА Афера с крокодилами
Подводный рай
Воспоминание о Робинзоне
Мероу и зеркала
Неудачное завершение опытов
Футбольный матч
Друг человека
Дурной характер
Загадка рыбы-клоуна
Кладбище под пальмами
Морские ежи на прогулке
Таматаве
 
ВТОРАЯ ГРАНИЦА "Блоха № 1" не отвечает
Инженер-виолончелист
Банка Гейзер
Непутевый Бубули
Новогоднее погружение
Гибнущий атолл
 
ФЛОССИ И ЖОРЖЕТТА Нападение птиц
Среди волн
"Калипсо" ложится на обратный курс
"Паромная переправа"
Жоржетта уносит 23 жизни
 
РАССКАЗ О МОРЕ Грот острова Европа
Первое погружение
В камере Галеацци
20 000 лет назад
 
ОСТРОВ БЕССМЫСЛИЦЫ Двое в опасности
Черепашья любовь
Слепая черепаха
Откладывание яиц
В ловушке
Биологическая драма
 
МОРЕ ГИБНЕТ
ПРИЛОЖЕНИЯ ВОДОЛАЗНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ
МИР КОРАЛЛОВ
РЫБЫ, ОБИТАЮЩИЕ НА РИФАХ
ЧЕРЕПАХИ
АЛФАВИТНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ НАЗВАНИЙ И ИМЁН
ИЛЛЮСТРАЦИИ
 
Источник:
Жак-Ив Кусто, Филипп Диоле 'Жизнь и смерть кораллов' - Ленинград: Гидрометеоиздат, 1975

Изготовление чучел
Название: Изготовление чучел
Автор: Сугробов В.
Формат: PDF, JPG
Размер: 15 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007
Нелепо звучит фраза: «Он настолько сильно любил природу, что стены своей квартиры украшал шкурами и чучелами различных животных».
В музее дедушки Дурова есть чучело любимой собачки. Чучело сделано после ее смерти — в память о друге. Это, наверное, нормально, хотя и очень грустно. Когда я начинал заниматься таксидермией, я для себя тоже поставил такую задачу — оставить для потомков память о животных, которые окружали меня всю жизнь. В основном это птицы и грызуны. Из других животных чучел не делал. После ко мне обращались охотники с просьбой - сделать для них чучела. На их трофеях я и научился этой, надо сказать, нелегкой творческой профессии.
Какие-то трофеи остались у меня, какие-то я выпросил у людей, которым они были не нужны, но в любом случае моя коллекция трофеев несла не собирательный, а информационный смысл. Для исследователя это важно. Первые шаги в изготовлении чучел я предпринял еще в детстве. Набил свои штаны и куртку сеном, вместо головы прикрепил футбольный мяч, а на мяч надел старую, ржавую, пробитую в нескольких местах немецкую каску.

Scuba Diving, 5th Edition
Название: Scuba Diving, 5th Edition
Автор: Dennis Graver
Страниц: 256
Формат: PDF
Размер: 102.7 mb
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2016
Подводное плавание, пятое издание, является самым современным ресурсом для безопасных, приносящих удовольствие погружений. В комплекте с полноцветными фотографиями и подробными инструкциями по подводному плаванию, эта книга является идеальным справочником для дайверов, инструкторов по дайвингу и студентов.
Опытный инструктор Деннис Гравер делится последними исследованиями, научными данными и рекомендациями, а также почти 40-летним опытом дайвинга. Он объясняет сложные темы, такие как газовые законы физики и физиология дайвинга. Scuba Diving, Fifth Edition, is the most up-to-date resource for experiencing secure, satisfying dives. Packed with full-color photographs and detailed diving instruction, this is the ideal companion for recreational divers, diving instructors, and students.
Veteran instructor Dennis Graver shares the latest research, science, and recommendations as well as nearly 40 years of diving experience. He demystifies complex topics such as gas laws and the physics and physiology of scuba.

Энциклопедия выживания на море
Название: Энциклопедия выживания на море
Автор: Александр Потапов
Страниц: 250, ил.
Формат: RTF, PDF
Размер: 12,1 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2017
В книге приведены основные принципы поведения человека, оказавшегося не по своей воле в условиях автономного плавания в океане.Даются практические рекомендации, каким образом следует действовать при этом, используя все, что дает море, для сохранения жизни.Кроме того, освещены мероприятия по оказанию само – и взаимопомощи при различных заболеваниях, вызванных неблагоприятным воздействием факторов окружающей среды, и поражениях опасными морскими животными. Приведены рекомендации по управлению стрессом в экстремальных условиях обитания.
Книга рассчитана на тех, кто посвятил себя опасной и романтической профессии моряка. Она будет полезна туристам, посещающим приморские города других стран, яхтсменам, любителям подводного плавания, рыболовам и отдыхающим у моря. Энциклопедия может быть рекомендована также в качестве учебного пособия для общеобразовательных школ и лицеев по дисциплине «Основы безопасности жизнедеятельности».

Кулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь, добываем воду, готовим еду в экстремальных условиях
Куда бы ни забросила вас судьба: на далекий необитаемый остров или в глухую тайгу, знания, полученные из этой книги, помогут остаться в живых и не погибнуть с голода даже в самой безнадежной ситуации! Вдали от супермаркетов, холодильника, огорода… Не имея под рукой крана или колодца с чистой водой… Без плиты и печи, наедине с дикой и опасной природой вы всегда сможете добыть огонь, пропитание и воду! Специалисты интернет-портала «Last Day Club» знают, что делать, и с радостью делятся с читателями своими уникальными знаниями по выживанию в экстремальных ситуациях.
Невозможно угадать наперед, куда занесут обстоятельства – в лес, в пустыню или на водоем, – нужно заранее быть готовым ко всему и суметь позаботиться о себе и спутниках. Вы узнаете множество рецептов заготовок и простейшие блюда из подручных продуктов, научитесь определять опасные и съедобные растения и грибы, ловить рыбу без удочки, находить воду в пустыне и разводить костер без спичек и зажигалки.
Название: Кулинарная книга выживальщика. Остаться в живых: в лесу, в пустыне, на берегу. Разводим огонь, добываем воду, готовим еду в экстремальных условиях
Автор: Коллектив авторов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2017
Страниц: 370, 98 ил.
Язык: Русский
Формат: pdf, doc
Размер: 12,6 Mb

В. Биб | В глубинах океана: Спуск в батисфере на глубину 923 метров (1936) [DJVU]
Автор: В. Биб
Издательство: Биомедгиз
Жанр: История, науковедение, естествознание, биология
Формат: DJVU
Качество: Хороший скан
Иллюстрации: Цветные и черно-белые
Страниц: 86
Описание:
Перевод последней статьи известного исследователя морских глубин, появившейся в декабрьском номере журнала американского Географического общества за 1934 г. Она является единственным пока источником для ознакомления с последними достижениями Биба, которому удалось в специально сконструированном герметически закрытом шаре - «батисфере» - впервые достигнуть глубины около километра. В увлекательном изложении описываются спуск и наблюдения над глубоководным миром; при этом обнаружен ряд совершенно неизвестных науке рыб. К русскому изданию прибавлены статьи Л. Зенкевича и Е. Рутенберга, дающие общие сведения об условиях жизни в море и их исследовании. Книжка одинаково интересна как для специалистов, так и для широкого круга читателей.

Подводная охота, Джеймс Олдридж. Государственное издательство ФИЗКУЛЬТУРА и СПОРТ. Москва, 1958, PDF
 
Описание: Настоящая книга предназначена для читателей, живущих на побережье и для тех, кто бывает на морских берегах во время летнего отпуска, если они хотя бы немного умеют плавать, для тех, кто в состоянии потратить небольшую сумму денег на приобретение снаряжения — ружья, маски, дыхательной трубки и ластов.
На страницах этой книги приводятся сведения и советы, без знания которых подводный охотник вряд ли будет иметь хорошую добычу и успех. Эти сведения помогут узнать, как и где можно найти рыбу, как охотиться за ней и как правильнее и лучше пользоваться снаряжением.
Автор надеется также, что в этой книге читатели найдут не только скупые и краткие практические сведения, но и описание непосредственных ощущений и чувств, сопутствующих этому виду спорта, а также тех переживаний, с которые не минуют человека, увидевшего яркую и необычайную по своей новизне панораму подводной жизни, словно в сказке открывающейся перед глазами с того самого момента, как он наденет маску со стеклом.
Все, о чем здесь написано и рассказано, легко может проделать и испытать каждый, — в этом основная цель книги.
 
Предисловие 3
Основной принцип подводного спорта 5
Снаряжение 7
Маска
Дыхательная трубка 8
Ласты 11
Ружье 12
Стрелы 16
Наконечники стрел
Кукан 18
Как носить снаряжение и обращаться с ним 21
Ныряние 31
О рыбах и о том, где их искать 41
Общие принципы подводной охоты 46
Подводная охота в частностях 56
Кефаль, лобан 59
Губан, зеленушка 62
Дорада, чернохвостка и зубарик 66
Барабуля 71
Лаврак 72
Окунь (зеленый или каменный) 74
Скорпена, или морской ерш 75
Осьминоги 78
Угри 84
Кальмар 85
Прочие рыбы 86
Из опыта подводной охоты 90
Дополнительное снаряжение и его содержание 107
Уход за снаряжением 115
Подводный спорт в Англии 120
Список рыб Средиземного моря 126
Рецепты рыбного супа и булябеза 129
Послесловие автора к русскому изданию 133
От редакции 141

Валерий Бестужев | Секреты домашнего копчения (2016) [FB2, EPUB]
Автор: Валерий Бестужев
Издательство: Клуб семейного досуга
ISBN: 978-617-12-0633-5
Жанр: Кулинария
Формат: FB2, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Описание:
«Перед копчением сало, мясо и субпродукты обязательно засаливают.
Для засолки сала, как правило, используют сухой посол, а для окороков, лопаток, корейки и грудинки – и сухой, и мокрый.
Для посола мяса и сала иногда применяют пряный посол: к посолочной смеси добавляют лавровый лист, душистый или черный перец горошком, спелые ягоды можжевельника, кориандр, тмин и очищенные зубчики чеснока…»

Морские дьяволы. Из жизни водолазов-разведчиков Балтийского флота ВМФ (2016)
Неофициальный девиз морского спецназа ГРУ: «Долг. Честь. Отвага». Во время учебно-боевых тренировок боевые пловцы тайно «переходят» госграницу, проникают на территорию АЭС, «минируют» стоящие на рейде корабли ВМФ, организуют «диверсии» на территории военно-морских баз, крупных штабов, складов с ядерными боеприпасами, аэродромов, радиоцентров, радиолокационных станций противовоздушной обороны и систем предупреждения о ракетном нападении. В военное время боевые пловцы могут уничтожить любые подводные и надводные объекты: начиная от элементов противоракетной обороны НАТО и заканчивая морскими нефтегазовыми комплексами.
В основе повествования — реальные факты из службы автора и его знакомых в 561-м ОМРП (Отдельный морской разведывательный пункт) Специальной разведки Балтийского флота ВМФ СССР «Парусное».
Автор: А.А. Ржавин
Издательство: ООО «ТД Алгоритм»
ISBN: 978-5-906880-13-0
Год издания: 2016
Жанр: Военная история
Формат: PDF
Язык: Русский
Качество: Отличное
Иллюстрации: Черно-белые фото
Страниц: 528
Размер: 65.79 Мб
Скачать Морские дьяволы. Из жизни водолазов-разведчиков Балтийского флота ВМФ (2016)