Перейти к содержимому

  •  

Свернуть чат Чат Открыть чат во всплывающем окне

@  Сергей : (23 Май 2019 - 22:09 )

Вроде как на Селяве

@  Panas : (22 Май 2019 - 12:35 )

@ vadimka127 https://www.akvalang...j-slyot/page-3 

@  vadimka127 : (22 Май 2019 - 10:19 )

Где записываться на слет

@  Сер Граф : (21 Май 2019 - 13:20 )

где будет проходить кубок?

@  Валерий : (20 Май 2019 - 18:47 )

https://www.akvalang...j-slyot/page-3записываемся на 9-й слет подвохов.

@  Alexandro : (18 Май 2019 - 23:30 )

привет всем !

@  Валерий : (17 Май 2019 - 12:40 )

@GroXot , фото будут. Собираю со всех в кучу.

@  VAN : (17 Май 2019 - 09:26 )

Какие расценки будут?

@  VAN : (17 Май 2019 - 09:26 )

На счёт слёта: если на Рудне то я за!!!!!

@  Panas : (15 Май 2019 - 17:47 )

@ Ворох Предложение на 18 мая по уборке водоёма было, а далее тишина... Так собираемся или как ?

@  GroXot : (14 Май 2019 - 19:34 )

А фотки трофеев из Астрахани есть?

@  AleksMarseille : (13 Май 2019 - 22:54 )

ааа. сорян. хорошо поди там.

@  Валерий : (13 Май 2019 - 18:10 )

@AleksMarseille этот. В Астрахани были промодерировать некогда было.

@  Валерий : (13 Май 2019 - 18:09 )

7-9 июня на Рудне можно.

@  GroXot : (12 Май 2019 - 19:30 )

Какие-нибудь мысли по организации 9 слёта появились после отдыха в Астрахани?

@  AleksMarseille : (12 Май 2019 - 10:14 )

подскажите где продать свое снаряжение можно. какой форум актуальный сейчас

@  AleksMarseille : (12 Май 2019 - 10:13 )

смотрю и обьявления не рассматриваются. и просмотров практически нет.

@  AleksMarseille : (12 Май 2019 - 10:13 )

форум умер что ли?

@  Shadow : (11 Май 2019 - 21:20 )

Всем привет. подскажите выезжая за бугор ружьё декларировать обязательно или нет

@  Alexandro : (05 Май 2019 - 10:40 )

@Ворох хорошее дело,хочется поддержать


Разместил

Информация о загружаемом файле

  • Загружен: фев 03 2019 11:42:30
  • Последнее обновление: фев 03 2019 11:42:30
  • Размер файла: 18,1МБ
  • Просмотров: 147
  • Скачан: 0

Загрузить Терри Лафлин, Джон Делвз | Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче [6-е издание] (2017) [PDF,FB2,EPUB,MOBI]

- - - - -



Скриншот

Терри Лафлин, Джон Делвз | Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче [6-е издание] (2017) [PDF, FB2, EPUB, MOBI]
Автор: Терри Лафлин, Джон Делвз
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-690-9
Жанр: Руководства, Спорт / фитнес
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Перевод: Екатерина Шелехова, Карина Бильданова
Возрастное ограничение: 12+
Из серии: "Спорт-драйв"
Описание:
«Как рыба в воде» – теперь это о вас. Люди, освоившие методику Терри Лафлина Total Immersion, способны плавать без устали часами, получая наслаждение от каждого своего движения. В этой книге вы найдёте объяснения и упражнения, которые шаг за шагом приведут вас к хорошей технике, от которой, по словам автора, зависит 70 процентов результата в плавании.
Эта книга необходима всем, кто хочет научиться плавать свободно и правильно, а особенно тем, кто готовится к соревнованиям на длинные и сверхдлинные дистанции.
Оглавление:
Об авторе:
Терри Лафлин — американский тренер по плаванию, создатель системы обучения Total Immersion, директор одноимённой системы клубов плавания для взрослых, автор нескольких книг с тем же названием (с 1996 года регулярно переиздаются). Также Терри является редактором журнала Swim, автором колонки в Inside Triathlon, старшим редактором Fitness Swimmer. На его книги ссылается большая часть западных авторов книг о триатлоне. Живёт в Нью-Йорке.



Скриншот

Скриншот Скриншот Скриншот


Другие файлы, которые могут быть Вам интересны ..





активных пользователя за последние 2 минут

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей


Yandex (2)