admin

Рубен Гузман | Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей (2013) [PDF] Автор: Рубен Гузман Перевод: В.М. Боженов Издательство: Попурри Серия: Спорт и фавориты ISBN: 978-985-15-1812-4 Жанр: спорт, плавание, учебное пособие Формат: PDF Качество: Необработанный скан Иллюстрации: Черно-белые Описание: Теперь вы сможете усовершенствовать свою технику плавания! Кем бы вы ни были - участником соревнований, тренером, троеборцем или просто пловцом-любителем, - это практическое пособие приведет вас к лучшим результатам, максимизировав эффективность каждого вашего движения в воде. В вашем распоряжении 128 упражнений, их полные описания и более 375 подробных иллюстраций. Вы сможете применять их для улучшения любого аспекта вашей техники плавания. Для широкого круга читателей.

А.А. Коваленко, Н.В. Седов | Водолазная подготовка (2025) [PDF] Автор: А.А. Коваленко, Н.В. Седов Издательство: СевГУ Жанр: учебное пособие Формат: PDF Качество: Изначально электронное (ebook) Иллюстрации: Цветные и черно-белые Описание: Учебное пособие «Водолазная подготовка» разработано в соответствии с квалификационными требованиями к выпускникам по военно-учётной специальности 473300 «Ведение поисковых, аварийно-спасательных, подъемных и водолазных работ» и предназначено для оказания помощи студентам военного учебного центра в изучении содержания Раздела «Основы, обеспечение и организация водолазного дела. Водолазное снаряжение ВМФ» и Раздела «Использование снаряжения водолазногоуниверсального. Действия при подготовке и проведении водолазных спусков» учебной дисциплины «Ведение поисковых, аварийно-спасательных, подъемных и водолазных работ». При подготовке учебного пособия «Водолазная подготовка» соблюдены традиционная схема последовательности расположения глав и принципы изложения теоретического материала – в строгом соответствии с действующей программой дисциплины, применение простых для понимания геометрических рисунков и схем, доступного аналитического материала. Дополнительная информация: В учебном пособии с современных позиций изложены в строгом соответствии с тематическим планом учебной дисциплины «Водолазная подготовка»: основы теории и практики водолазного дела и физиологии водолазных погружений, специфические заболевания водолазов, причины, признаки и способы предупреждения, способы оказания помощи заболевшим водолазам, медицинское обеспечение водолазных спусков, Правила водолазной службы ВМФ РФ, организация подготовки по водолазному делу в ВМФ РФ, организация водолазных спусков и работ, требования безопасности к организации водолазных спусков и работ, классификация и правила эксплуатации водолазного снаряжения, классификация и правила эксплуатации средств обеспечения водолазных спусков, обязанности должностных лиц при проведении водолазных спусков, условные сигналы при проведении водолазных спусков, назначение, тактико-технические характеристики снаряжения водолазного универсального СВУ-5, устройство и принцип работы снаряжения водолазного универсального СВУ-5, техническое обслуживание и ремонт снаряжения водо-лазного универсального СВУ-5, назначение, тактико-технические характеристики аппарата воздушно-дыхательного АВМ-12-К, устройство и принцип работы аппарата воздушно-дыхательного АВМ-12-К, техническое обслуживание и ремонт аппарата воздушно-дыхательного АВМ-12-К, подготовка к спуску и проверка снаряжения водолазного универсального, проведение рабочей проверки снаряжения водолазного универсального СВУ-5, проведение рабочей проверки аппарата воздушно-дыхательного АВМ-12-К, одевание (раздевание) водолаза, командование учебными водолазными спусками на глубины до 20 метров, выбор режима декомпрессии, отработка сигналов связи с водолазом. ОГЛАВЛЕНИЕ Перечень принятых сокращений Предисловие Раздел 1. Основы, обеспечение и организация водолазного дела. Водолазное снаряжение ВМФ РФ Тема 1.1. Введение в специальность. Медицинское обеспечение водолазных спусков 1.1.1. Введение в специальность 1.1.2. Основы теории и практики водолазного дела и физиологии водолазных погружений 1.1.3. Специфические заболевания водолазов, причины, признаки и способы предупреждения, способы оказания помощи заболевшим водолазам 1.1.4. Медицинское обеспечение водолазных спусков Тема 1.2. Организация водолазного дела 1.2.1. Правила водолазной службы ВМФ РФ (ПВС ВМФ-2002) 1.2.2. Организация подготовки по водолазному делу в ВМФ РФ 1.2.3. Организация водолазных спусков и работ 1.2.4. Требования безопасности к организации водолазных спусков и работ 100 Тема 1.3. Водолазное снаряжение и средства обеспечения водолазных спусков ВМФ РФ 128 1.3.1. Классификация и правила эксплуатации водолазного снаряжения 128 1.3.2. Классификация и правила эксплуатации средств обеспечения водолазных спусков 133 1.3.3. Обязанности должностных лиц при проведении водолазных спусков 137 1.3.4. Условные сигналы при проведении водолазных спусков 145 1.3.5. Назначение, тактико-технические характеристики снаряжения водолазного универсального СВУ-5. 1.3.6. Устройство и принцип работы снаряжения водолазного универсального СВУ-5 1.3.7. Техническое обслуживание и ремонт снаряжения водолазного универсального СВУ-5 1.3.8. Назначение, тактико-технические характеристики аппарата воздушно-дыхательного АВМ-12-К 1.3.9. Устройство и принцип работы аппарата воздушно-дыхательного АВМ-12-К 1.3.10. Техническое обслуживание и ремонт аппарата воздушно-дыхательного АВМ-12-К Раздел 2. Использование снаряжения водолазного универсального. Действия при подготовке и проведении водолазных спусков Тема 2.1. Использование снаряжения водолазного универсального 2.1.1. Подготовка к спуску и проверка снаряжения водолазного универсального 2.1.2. Проведение рабочей проверки снаряжения водолазного универсального СВУ-5 2.1.3. Проведение рабочей проверки аппарата воздушно-дыхательного АВМ-12-К 2.1.4. Одевание (раздевание) водолаза Тема 2.2. Действия при подготовке и проведении водолазных спусков 2.2.1. Командование учебными водолазными спусками на глубины до 20 метров 2.2.2. Выбор режима декомпрессии 2.2.3. Оказание первой медицинской помощи аварийному водолазу Заключение Литература

В.И. Романов | Ихтиофауна России в системе рыб мировой фауны (2014) [PDF, DJVU] Автор: В.И. Романов Издательство: Томский государственный университет ISBN: 978-5-94621-386-8 Жанр: Учебное пособие Формат: PDF, DJVU Качество: Изначально электронное (ebook), Необработанный скан Иллюстрации: Черно-белые Описание: В пособии дается общая схема с краткой характеристикой ныне живущих представителей ихтиофауны, составляющих, по оценке автора, 62 отряда и 515 семейств. В семействах, где отмечены рыбообразные и рыбы, постоянно встречающиеся или периодически отлавливаемые в российских территориальных водах, приведены видовые списки, включающие рыб, статус которых является предметом научной дискуссии и не всегда признается некоторыми специалистами. Общий состав рыбообразных и рыб, отмеченных для российских вод, к настоящему времени составляет около 1 450 видов. Для студентов и преподавателей биологических факультетов вузов, учителей биологии средних учебных заведений, специалистов-ихтиологов академических и прикладных рыбохозяйственных учреждений, работников природоохранных организаций, аквариумистов, широкого круга любителей природы, краеведов.

Н. Московская | Раковины мира (2007) [PDF] Автор: Н. Московская Издательство: Москва: «Аквариум-Принт» ISBN: 978-5-98435-602-2 Жанр: энциклопедический Формат: PDF Качество: Необработанный скан Иллюстрации: Цветные и черно-белые Описание: Книга «Раковины мира: история, коллекционирование, искусство» знакомит любителей природы и начинающих коллекционеров с разнообразным и прекрасным миром раковин, а также секретами и этикой настоящего коллекционирования. Энциклопедическая часть книги содержит описания и изображения более 600 видов морских, пресноводных и сухопутных моллюсков из более чем 110 семейств. Автор книги биолог, дайвер, коллекционер и фотохудожник. доступно и лаконично рассказывает о строении раковин и особенностях жизнедеятельности моллюсков Заключительную часть книги, посвящённую раковинам в искусстве, украшают авторские работы художнико из разных стран мира, любезно предоставленные авторами специально для этой книги. Это великолепно иллюстрированное издание доставит истинное удовольствие любителям природы и будет полезно специалистам.

Блюда из рыбы (50 рецептов) - 2011 Перед вами книга из новой кулинарной серии, объединенной круглой цифрой 50 и собравшей коллекцию блюд по самым популярным темам: консервированные блюда, на гриле, салаты, баклажаны и кабачки, блюда из птицы, рыбы, мяса, выпечка. Все рецепты проверены, снабжены иллюстрациями, необходимыми советами и временными параметрами. Удобно, доступно, разнообразно. Формат: PDF, Djvu Размер: 14.89 MB Страниц: 50 Язык: Русский Категория: Кулинария Издательство: Эксмо Автор: Коллектив Название: Блюда из рыбы (50 рецептов) Год: 2011

В книге представлен широкий ассортимент рыбных блюд. Приведены рецептуры рыбных блюд, а также подробное описание технологического процесса их приготовления. Данная книга входит в серию «Библиотека кулинара», которая включает следующие издания: «Холодные и горячие закуски»; «Супы»; «Рыбные блюда»; «Мясные блюда»; «Блюда из птицы, дичи и кролика»; «Блюда из овощей и грибов»; «Мучные, творожные и яичные блюда»; «Блюда из круп, бобовых и макаронных изделий»; «Сладкие блюда»; «Напитки»; «Соусы»; «Мучные кулинарные и кондитерские изделия». Книга предназначена для приготовления пищи в домашних условиях. Также она может быть полезна профессионалам, работающим в системе общественного питания. Название: Рыбные блюда Автор: А. Ратушный, К. Лобанов Издательство: Дашков и К° Год выхода: 2022, 3-е издание Страниц: 47 Формат: pdf Качество: хорошее Язык: русский Размер: 10,2 MB Рыбные блюда / А. С. Ратушный, С. С. Аминов, К. Н. Ло- банов, О. В. Перфилова ; под ред. д.т.н., проф. А. С. Ратушно- го. — 3-е изд. — Москва : Издательско-торговая корпора- ция «Дашков и К°», 2022. — 46 с. — (серия «Библиотека ку- линара»). ISBN 978-5-394-04701-5

Название: Рыбные блюда. Библиотечка повара Автор: Старостина Л.А., Добросовестная Р.В Формат: PDF Размер: 32 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1976 Рыба является важным источником полноценных белков. Следует отметить, что белки ее несколько легче перевариваются и усваиваются организмом человека, чем белки мяса. Пищевая ценность белков определяется количеством и соотношением входящих в их состав аминокислот. Содержание последних в свою очередь зависит от вида рыбы. Так, белки мышечной ткани судака, трески, сома, осетра богаче метионином, чем соответствующие части рыбы других пород.По сравнению с мясом теплокровных животных рыба содержит больше триптофана, лизина, но меньше гистидина. Жир рыбы легко плавится и способен находиться в жидком состоянии при очень низких температурах, вследствие чего хорошо усваивается организмом человека. Жир рыб (особенно морских) является ценным источником несинтезируемых в организме человека ненасыщенных жирных кислот (линоленовая, линолевая, арахидо-новая). Кроме того, он содержит витамины А, Д и группы В. Мясо рыбы отличается нежной структурой и имеет мало соединительной ткани, которая состоит в основном из коллагена. При варке коллаген переходит в глютин, вследствие чего крепкие рыбные отвары легко застывают, образуя желе.

Underwater Photography: A Step-by-step Guide to Taking Professional Quality Underwater Photos With a Point-and-shoot Camera Название: Underwater Photography: A Step-by-step Guide to Taking Professional Quality Underwater Photos With a Point-and-shoot Camera Автор: Maria Munn Страниц: 321 Формат: PDF Размер: 10,7 МБ Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2012 This is a step-by-step guide to taking professional quality underwater photos with a point-and-shoot camera. Modern compact cameras are capable of capturing fantastic underwater images – and this book shows you how. Easy-to-follow techniques are accompanied by hundreds of photographs that show you how it is done and the results you can achieve. There is advice for both beginners and more advanced compact camera users, covering topics such as what camera to buy and how to look after it, how to master settings for different cameras and how to compose great underwater photographs. Perfect for divers and snorkelers, this book will take your photography to a new level. Maria Munn is a multi award-winning underwater photographer and award-winning author. She is deeply passionate about conservation and hopes to bring a better understanding of the marine environment through her photography.

Существуют люди, которые не включают рыбу в свой пищевой рацион. Они не хотят знать, какая масса витаминов, минеральных веществ, а также незаменимых жирных кислот, недополученных организмом, осталась лежать на магазинных полках. На самом же деле польза от употребления рыбы настолько многообразна, что не поддается описанию. Воспользуйтесь советами и рецептами приготовления рыбы из этой книги и обязательно полакомьтесь большой рыбкой и маленькой. Будьте здоровы и приятного аппетита! Название: Рыба и морепродукты. Источники йода и фосфора Год: 2012 Автор: Наталия Потапова Издательство: Амфора Жанр: Кулинария, здоровье, питание, кухня, рецепты Количество страниц: 50 Формат: PDF, DJVU, RTF Язык: Русский Размер: 47.91 Mb

100 лучших салатов с рыбой Блюда из рыбы и вкусны, и полезны. Рыбные салаты, в состав которых входят разнообразные овощи и крупы, содержат практически полный набор витаминов и микроэлементов, необходимых нашему организму. В этой книге собраны рецепты салатов из самой разной рыбы — от кильки до осетра. И тонкий гурман, и человек, не прихотливый в еде, найдут здесь для себя блюда по вкусу. Формат: PDF Размер: 5,2 Mb Страниц: 65 Издательство: Эксмо Серия: Очень просто Язык: Русский Качество: Нормальное Жанр: кулинария