Posted April 30, 201312 yr Ребят короче такая проблема ... у меня начались проблемы со спиной и хотелось бы к сезону быть готовым к ПО ... Суть темы в том , кто может сделать разгрузку грамотную ( плиту ) на спину ... если есть такие умельцы то буду рад списаться и обсудить все нюансы ...
April 30, 201312 yr Плита так и валяется в багажнике. Попробовал, не понравилось, плюнул и купил жилетку. Теперь на спине 9 кг, а поясница отдыхает.
May 1, 201312 yr Author Плита так и валяется в багажнике. Попробовал, не понравилось, плюнул и купил жилетку. Теперь на спине 9 кг, а поясница отдыхает.ребят дайте плизз ссылку посмотреть что за жилетка ... денег не жалко главное чтобы удобно было и мин. нагрузки на поясницу
May 1, 201312 yr Так как спереди имею "достойный поплавок", то груза на пояснице понадобилось много, после часа поясница начинала жутко болеть. Достал плиту на 5 кг, но мне с ней не понравилось, сковывала движения. Закинул плиту до лучшего применения и поехал в клуб и купил Жилет разгрузочный AquaDiscovery. Там помещаются 6 грузов 10х10 см. Сделал себе форму, масса одного груза 1,5 кг, итого 9кг в жилете, тут моей пояснице счастье и привалило, перестала болеть. Не экономь на комфорте.
May 1, 201312 yr Так как спереди имею "достойный поплавок", то груза на пояснице понадобилось много, после часа поясница начинала жутко болеть. Достал плиту на 5 кг, но мне с ней не понравилось, сковывала движения. Закинул плиту до лучшего применения и поехал в клуб и купил Жилет разгрузочный AquaDiscovery. Там помещаются 6 грузов 10х10 см. Сделал себе форму, масса одного груза 1,5 кг, итого 9кг в жилете, тут моей пояснице счастье и привалило, перестала болеть. Не экономь на комфорте.Тоже с такой плаваю, знакомые мои брали - все довольны http://www.diving.shop.by/442/, только черный
May 2, 201312 yr Author Так как спереди имею "достойный поплавок", то груза на пояснице понадобилось много, после часа поясница начинала жутко болеть. Достал плиту на 5 кг, но мне с ней не понравилось, сковывала движения. Закинул плиту до лучшего применения и поехал в клуб и купил Жилет разгрузочный AquaDiscovery. Там помещаются 6 грузов 10х10 см. Сделал себе форму, масса одного груза 1,5 кг, итого 9кг в жилете, тут моей пояснице счастье и привалило, перестала болеть. Не экономь на комфорте.ну и у меня поплавок спереди присутствует )))) короче около 9 кг влазит и парочку на пояс еще вешал ??? ) Тоже с такой плаваю, знакомые мои брали - все довольны http://www.diving.shop.by/442/, только черныйну да жилет хороший , и его в минске , в клубе можно приобрести ?
May 2, 201312 yr Author Я и мои знакомые там и бралипонял , большое спасибо за советы и помощь ... буду в минске заеду обязательно ... клуб все там же на ул.Сурганова ?
May 2, 201312 yr Author Конечно. Свяжись с Валерой или Андреем, может они в Гродно переправят тебея часто в минске около аква центра бываю )))
May 2, 201312 yr А у меня Сарган "Броник" ...Ну очень нравиться ,можешь заехать и посмотреть...Покупал в Минске,но можно почтой из Могилева в Гродно заказать...Дойдет за 2-3 дня... http://s61.radikal.ru/i173/1305/3b/38fc28190907.jpg
May 2, 201312 yr А у меня Сарган "Броник" ...Ну очень нравиться ,можешь заехать и посмотреть...Покупал в Минске,но можно почтой из Могилева в Гродно заказать...Дойдет за 2-3 дня... Я очень надеюсь, что "ружжо" не заряженное было,в противном случае, Вы ребята екстремалы какие-то...
May 2, 201312 yr Конечно ружьё было не заряжено!!!! Я же не ...Просто вставлен гарпун и камера так сняла
May 2, 201312 yr Плита так и валяется в багажнике. Попробовал, не понравилось, плюнул и купил жилетку. Теперь на спине 9 кг, а поясница отдыхает.А как же экстренный сброс пояса с грузами?!Или жилетка тоже позволяет быстро от нее освободится?
May 2, 201312 yr Вот пояс в первую очередь и сбрасывается... а если уж совсеи все плохо, то и жилетка тоже...
May 2, 201312 yr Жилетка сбрасывается на 2 сек дольше пояса, не дольше. Главное не лезть туда, где возможно применение такой сноровки
May 2, 201312 yr 60% на поясе и 40% в жилетку....В крайнем случае 50% на 50%, но лучше первый вариант...
May 3, 201312 yr У меня наоборот 60% на спине, а 40% на поясе. Немного подгружаю ноги и полный комфорт, главное, чтобы поясница не болела.
May 22, 201312 yr Приветствую однофорумчан)Объясните новичку как правильно высчитать огрузку?Мне 18 лет рост 175 вес 74 кг.Со скольки начинать огрузку и что лучше:чисто пояс,чисто жилет или комбинация(если комбинация то в каком соотношении).Заранее благодарен) P.S. Снаряги как таковой пока нет,но в планах приобретение костюма и вот как раз таки грузов)
May 22, 201312 yr мне рассчеты результата не дали. Посчитал вышло 8-8,5 кг 7мм костюм. Залез в воду плавал как поплавок. В итоге довел до 11 кг. Мой вес 73 рост 182.
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.