September 30, 201113 yr если надо заказывайте привезу из Польши будет дешевле, у нас в Гродно где то по 170-180 тыс продают, ну если еще считать что пачка простых сигарет которые курю 12 000 стоит, то еще и в плане денег выгодно , а то что помогает это да, главное не курить сигареты вперемешку с электронной, толку не будет тогда, мне только первый день тяжко было, а потом равнодушно к куреву относиться начал :icon_e_biggrin
September 30, 201113 yr А есть ли какая-нибудь памятка (инструкция)? Очень интересны побочные действия... неужели их нет?
September 30, 201113 yr только инструкция ))) по интернету можно полазить посмотреть , эти сигареты можно везде курить , по-моему только в самолетах нельзя ) там только фильтра менять они в комплекте идут , разные ароматизаторы , можно докупать разные ароматизаторы но впринципе у меня знакомый со стажем в 30 лет курения за месяц бросил курить полностью
September 30, 201113 yr Спасибо, Женя, в свете Постановления №160 МЭ от 29.09.11г., которое вступает в силу с 02.10.11 (табачные изделия дорожают от 8% до 30%), нужно срочно бросать
September 30, 201113 yr http://www.denshitabaco.ru/stati/chto-takoe-e-cigarette вот ссылка можно почитать только вид самой сигареты там другой ну я в основном бросаю из-за уменьшения задержки дыхания, но и посчитал что в день почти 24000 прокуриваю то и в этом плане тоже задумался ))
October 22, 201113 yr При своем стаже в 26 лет и пачка в день- в прошлом году прочитав "книгу" бросил. Не курил 3,5 месяца, потом на нервах-"одну", и как будто не бросал.Сейчас перечитал книжку и неделю как не курю. Начинать курить больше не буду по простой причине- не выдержу муть эту еще раз читать. Последняя сигарета должна быть действительно последней- самый важный момент. Всем здоровья!
October 29, 201113 yr При своем стаже в 26 лет и пачка в день- в прошлом году прочитав "книгу" бросил. Не курил 3,5 месяца, потом на нервах-"одну", и как будто не бросал.Сейчас перечитал книжку и неделю как не курю. Начинать курить больше не буду по простой причине- не выдержу муть эту еще раз читать. Последняя сигарета должна быть действительно последней- самый важный момент. Всем здоровья! Не курю и этим горжусь .Книгу не читал, но на мой взгляд - это полная ерунда . Как книга может заставить бросить курить??? По-моему это больше похоже на самовнушение. Вот мой друг больше шести лет курил (не такой стаж как у Вас, но все же). В один прекрасный день сказал, что бросит и бросил . Уже почти три года не курит. Урок сей басни такова, главное твердая сила воли и, конечно же, желание (ИМХО). Вот интересный ролик Посмотрите, может кто себя узнает
October 30, 201113 yr Не всё так просто.Как говорил один из моих товарищей : и сила есть и воля есть,а силы воли нету.
October 30, 201113 yr Тож читал книгу, прочитал наверное половину.... забросил... а потом не с того не с сего взял и бросил курить... просто самому надоело тянуть этот дым...не курю уже 4 месяца... как-то попробовал сделал пару тяг, фууу такая дрянь, больше вообще не тянет!
January 9, 201213 yr Курил 12 лет. Бросил и 7 лет не курил. На рыбалке под пьяный глаз выкурил сигарету и опять все сначала. Курильщиков как и наркоманов бывших не бывает, нельзя расслабляться. Бросил-значит ни одной затяжки.
February 16, 201213 yr Курил 12 лет. Бросил и 7 лет не курил. На рыбалке под пьяный глаз выкурил сигарету и опять все сначала. Курильщиков как и наркоманов бывших не бывает, нельзя расслабляться. Бросил-значит ни одной затяжки.Согласен. Даже в руки не беру. Не курю 4 год, иногда так захочется, что будто бы вчера бросил.
February 17, 201213 yr Сам не верил но после прослушивания начитки Алена Карра ( CD диск) я и пятеро моих друзей уже 4 года не курим. Тем кто пытаются бросить рекомендую. В трудные моменты скажи себе СОБЕРИСЬ ТРЯПКА ведь не курить это вкуснее чем заниматься любовью. Всем удачи!
June 29, 201213 yr Сегодня ровно месяц, как я бросил курить, из-за того что задержка дыхания ухудшается, да и кашель не есть гуд.
June 29, 201213 yr 15 лет курил, бросил 2.5 месяца назад. Книг не читал, просто проснулся в один день и решил, а слабо ли мне не курить, пока работает.
June 29, 201213 yr Тоже читал Аллена Карра, но не смог бросить курить, потом просто сам проснулся и не закурил. продержался почти год... а затем сорвался...
June 29, 201213 yr Попробуйте начать бегать. Я 2-4 раза в неделю пробегаю по пять километров. Мои куряшие знакомые даже близко не могут держать мой темп. Бег заставит Вас подумать о том стоит ли курить?.
June 29, 201213 yr если сила воли есть то бросишь или бывает сила есть воля есть а силыволи нет тогда ни какой алан не поможет
December 12, 201212 yr решение бросить курить приурочил к началу занятия п.о.!обрисовал приоритеты,взял себя на "слабо" и...три года как вдыхаю полной грудью!чего и всем желаю!
December 13, 201212 yr Курил 13 лет.Ныряю рыбы нет.Поймал себя на том что кашляю под водой.(какая нафиг рыба) 3 месяца не курю.
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.